O mantra não é uma mera coleção de palavras. 
É um conjunto composto de palavras prenhes de enorme significado.
Emana do poder interior do homem. Preenchido com tal poder, o mantra, quando pronunciado corretamente, traz à tona o poder divino no homem. As vibrações produzidas pela enunciação do mantra, unindo-se ao nāda cósmico (som primordial) no universo, tornam-se um com a Consciência Universal. São essas vibrações cósmicas que assumiram a forma dos Vedas (revelações sagradas do conhecimento espiritual).

​Sri Sathya Sai Speaks, vol 17.25: 01 de outubro de 1984

Volta-te para dentro e conecta-te contigo mesm@

Os tibetanos adoram rezar e recitar mantras,  para ajudar a nós mesmos e aos outros. 
Basicamente, qualquer mantra é “um som, sílaba, palavra ou grupo de palavras considerado capaz de criar transformação'”.

Gayatri Mantra - Deva Premal
'Canção da Libertação'. Diz-se que é o mais antigo dos mantras, uma oração indígena ao sol pedindo a iluminação de todos os seres.
Idioma:  sânscrito - 108 repetições (de acordo com as escrituras védicas os nossos corpos físicos e sutis contêm 108 nadis principais, ou canais de energia)
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​Om Bhur Bhuvaḥ Suvaha - Tat-savitur Vareñyaṃ
Bhargo Devasya Dheemahi - Dhiyo Yonaḥ Prachodayāt

Cada palavra: Om : O som primitivo; Bhur : o corpo físico/reino físico; Bhuvah : a força vital/o reino mental Suvah : a alma/reino espiritual; Tat : Aquele (Deus); Savitur : o Sol, Criador (fonte de toda a vida); Vare ñ yam : adorar; Bhargo : esplendor (luz divina); Devasya : Senhor supremo; Dh ee mahi : meditar; Dhiyo : o intelecto; Yo : Que esta luz; Nah : nosso; Prachoday a t: iluminar/inspirar.

Om Gam Ganapataye Namaha
é usado para invocar as bênçãos de Ganapati e aproveitar sua paz, conhecimento e prosperidade. Ganapati ou Ganesha é o deus hindu mais reconhecido como o removedor de obstáculos e o concedente do sucesso. 
Om constitui o divino na forma de som. É o som universal onde sua enunciação é considerada o som da própria criação.
Gam é um bija mantra, ou o mantra semente, para Ganesha ou Ganapati. Essas palavras são usadas de forma intercambiável para indicar o mesmo deus no hinduísmo.
Ganapataye é na verdade o nome alternativo para Ganesha, que é Ganapati. A terminação 'aye' indica que algo é para ou para Ganapati.
Namaha significa saudações. Esta palavra está na maioria das orações e também na palavra comumente usada “namaste”; o que significa minhas saudações a você.
Om Gam Ganapataye Namaha (sânscrito: ॐ गं गणपतये नमः) é uma poderosa oração e mantra composto por quatro partes
Poderoso Mantra Para Prosperidade e Remover Obstáculos

Om Tare Tuttare - Acústico Dama
é um antigo mantra relacionado a Tara, a “Mãe de todos os Budas”

​Ensinamentos do primeiro Dalai Lama sobre Tara
O primeiro Dalai Lama escreveu que podemos invocá-la para nos salvar instantaneamente de oito perigos específicos, cada um dos quais representa um problema mental humano correspondente: 
  • leões - orgulho
  • elefantes selvagens - ilusão e ignorância
  • incêndios florestais — ódio
  • cobras - ciúme
  • ladrões – pontos de vista errados, incluindo pontos de vista fanáticos
  • prisões - ganância e avareza
  • inundações - desejo e apego
  • demônios — dúvidas causadas pela ilusão

LOKAH SAMASTAH SUKHINO BHAVANTHU

"Que todos os seres, em todos os lugares sejam felizes e livres e que os pensamentos, palavras e ações de minha própria vida contribuam de alguma maneira para essa felicidade e para essa liberdade de todos."

Idé Weré Weré

OM SO HUM - Eu sou o Universo

ABRE-TE CORAÇÃO

Snatam Kaur - Servant of Peace

Oração de São Francisco
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Aad Sach, Jugaad Sach
(Verdadeiro no começo, Verdadeiro ao longo dos tempos)
Haibhay Sach, Nanak Hosee Bhay Sach
(Verdadeiro aqui e agora, ó Nanak, Deus será verdadeiro para sempre)
Aad Sach, Jugaad Sach
(Verdadeiro no começo, Verdadeiro ao longo dos tempos)
Haibhay Sach, Nanak Hosee Bhay Sach
(Verdadeiro aqui e agora, ó Nanak, Deus será verdadeiro para sempre)
Senhor, fazei de mim um instrumento da Vossa Paz;
Onde houver ódio, que eu leve o amor;
Onde há lesão, perdão;
Onde houver dúvida, fé;
Onde houver desespero, esperança;
Onde houver trevas, luz;
Onde houver tristeza, alegria.
Ó Divino Mestre,
fazei que eu não procure tanto
ser consolado quanto consolar;
Ser compreendido, como compreender;
Ser amado, como amar;
Pois é dando que recebemos,
é perdoando que somos perdoados,
é morrendo que nascemos para a vida eterna.

​
(tradução google)

Ong Namo

A chuva está caindo
Como todas as almas que você enviou aqui
Vindo a esta terra
Para encontrar a cura
A mãe terra acolhe a chuva
Como o teu coração acolhe a minha voz
Libertemo-nos uns aos outros
Com as nossas orações, com a nossa voz
E estou voltando para casa
E estou voltando
Ong namo guru dev namo
Ong namo guru dev namo
Oh, minha amada
Bondade do coração
Sopro de vida
Eu me curvo a você
Divino professor
Amado amigo
Eu me curvo a você
De novo e de novo
Lótus sentado na água
Além do tempo e do espaço
Este é o seu caminho
Esta é a sua graça
Ong namo guru dev namo
Ong namo guru dev namo

(tradução google)

MUSICA PARA A ALMA. (Snatam Kaur)

Snatam Kaur - By Thy Grace

Om Mani Padme Hum Original

OM Mani Padme Hum é um dos mantras mais populares do mundo.
Quando tens pensamentos negativos, repete  este Mantra em voz alta e foca-te no som que emites, ao concentrar a tua atenção no mantra  aumentas a tua capacidade de  foco para  atingir as tuas metas.


​Mool Mantra

 Ek Ong Kar
Um Criador, Criação
Sat Nam
Verdade é o nome de Deus
Kartaa Purkh
Criador de Tudo
Nirbhao
Sem medo
Nirvair
Sem vingança
Akaal Moorat
Imortal
Ajoonee
Não-nascido
Saibhang
Auto-iluminado
Gur Prasaad
É pela graça do Guru
Jap
Repita e Medite!
Aad Sach
Verdade no início
Jugaad Sach
Verdade através de todas as eras
Hai Bhee Sach
Verdade mesmo agora
Nanak Hosee Bhee Sach
Nanak diz que a Verdade será sempre.  ​       (tradução google)

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Musicas que ouço enquanto trabalho...

"Dá a quem amas: asas para voar, raízes para voltar e motivos para ficar." Dalai Lama 

GRÁTIS - Orientação Online Despertar ​

Esta Sessão de 20 minutos, tem como objetivo, conheceres o meu trabalho e junt@s descobrirmos se o meu trabalho te pode ajudar no que sentes que está a impedir de teres paz, equilíbrio e felicidade (requer preenchimento do formulário abaixo e marcação com antecedência mínima de 72h)

​- Nota - apenas para quem nunca fez, cursos ou sessões comigo
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